今日は年に一度のラサール学園福岡支部同窓会、毎年２００名前後の卒業生が集います。ほぼ毎年のことながら、総会と懇親会の司会を勤めさせていただきました。毎年講演には、各界で活躍している卒業生をお招きしています。
今年の講師は、産婦人科医でありながら笑いの効能を研究している昇先生でした。笑うことにより体内にＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）が生まれ、健康増進していくという話でした。笑いの研究をされているだけあって、話は落語家ばりに面白かったです。
怒りやストレスが身体にいかに悪いかということも言及されました。そういえば最近の私は小さなことでも腹が立つようになっていました。それはあたかも怒りのコップが常にいっぱいの状態で、一滴の雫によって心に怒りの大波が溢れ出すかのようでした。これからはストレスを溜めずに、笑顔を心がけようと思いました。